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好心情 ON!元培守護師生心理健康 - 元培醫事科技大學
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好心情 ON!元培守護師生心理健康

在教育部校園心理健康促進計畫的支持下,諮商中心推動「好心情系列活動」、「愛的守門人培訓」及「教師增能與專業支持」,讓學生在參與中增進心理健康與情感經營的知識,建立正確的價值觀與自我肯定。同時也透過專業資源,提升導師及教職員的輔導知能及覺察力。

在「好心情系列活動」中,舉辦了《芭比》、《老狐狸》兩部電影賞析,讓學生透過電影故事,探索情緒與自我價值,啟發正向思考與自我接納。活動現場氣氛溫馨熱絡,學生們紛紛表示從電影中獲得了深刻的啟發與療癒力量。

為推動自殺防治守門人精神,安排了「愛的守門人」輔導股長培訓課程,強化班級輔導幹部的心理危機覺察能力與轉介技巧,守護同學們的心理安全。同時,為增進導師及教職員專業知能,舉辦「生命之眼~療癒繞線正念工作坊」,以手作結合正念療癒技巧,引導教師覺察壓力與紓解情緒,並安排輔導人員專業督導,精進專業服務品質。

此外,亦邀請馬大元醫師及姚姵宇醫師提供精神科專業諮詢,為師生提供更全面的心理健康支持服務。諮商中心未來將持續推動心理健康促進與防治工作,歡迎每位師生都能加入好心情行列,擁有健康身心,開心學習,樂在工作。
諮商中心舉辦「生命之眼~療癒繞線正念工作坊」,以手作結合正念療癒技巧,引導元培師生覺察壓力與紓解情緒圖片
諮商中心舉辦「生命之眼~療癒繞線正念工作坊」,以手作結合正念療癒技巧,引導元培師生覺察壓力與紓解情緒
「好心情系列活動」中,舉辦了《芭比》、《老狐狸》兩部電影賞析,讓元培學生透過電影故事,探索情緒與自我價值,啟發正向思考與自我接納。圖片
「好心情系列活動」中,舉辦了《芭比》、《老狐狸》兩部電影賞析,讓元培學生透過電影故事,探索情緒與自我價值,啟發正向思考與自我接納。
馬大元醫師及姚姵宇醫師提供精神科專業諮詢,為元培師生提供更全面的心理健康支持服務圖片
馬大元醫師及姚姵宇醫師提供精神科專業諮詢,為元培師生提供更全面的心理健康支持服務
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